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Una práctica cada día de tu vida.

Te lo mereces.

Sesión Movimientos del Delfín, nivel 0

Sesión Variaciones de la plancha.

Sesión Acrobática, parte 1.

abril 26, 2021

Sesión Movimientos del Delfín, nivel 0

febrero 17, 2021

Sesión Variaciones de la plancha.

febrero 17, 2021

Sesión Acrobática, parte 1.

Sesión Tierra y Aire, nivel 0, 1 y 2.

Sesión Diamante, nivel 0 y 1.

Sesión Diamante, nivel 2.

abril 26, 2021

Sesión Tierra y Aire, nivel 0, 1 y 2.

abril 25, 2021

Sesión Diamante, nivel 0 y 1.

febrero 17, 2021

Sesión Diamante, nivel 2.

Balasana / Halasana / giro.

Vaihayasa Salamba Sirsasana Nivel 2

Balasana y apertura en plancha.

febrero 23, 2021

Balasana / Halasana / giro.

febrero 23, 2021

Vaihayasa Salamba Sirsasana Nivel 2

febrero 23, 2021

Balasana y apertura en plancha.

Fusión Sesión clásica nivel 2, parte 1 y 2.

Sesión Clásica nivel 2, parte 2.

Sesión Clásica nivel 2, parte 1.

julio 15, 2021

Fusión Sesión clásica nivel 2, parte 1 y 2.

febrero 17, 2021

Sesión Clásica nivel 2, parte 2.

febrero 17, 2021

Sesión Clásica nivel 2, parte 1.

20 minutos de tonificación.

Sesión Clásica nivel 1, parte 2.

Sesión Clásica nivel 1, parte 1.

febrero 27, 2021

20 minutos de tonificación.

febrero 17, 2021

Sesión Clásica nivel 1, parte 2.

febrero 17, 2021

Sesión Clásica nivel 1, parte 1.

Absorbiendo la energía de la tierra.

Evolución Acrobática desde La Gamba.

julio 17, 2021

Absorbiendo la energía de la tierra.

febrero 23, 2021

Evolución Acrobática desde La Gamba.

febrero 23, 2021

Cobra Aérea.

Abominal/lumbar

julio 18, 2021

Abominal/lumbar